MEDIYOGA START
Sett av litt tid til deg selv. Fyll på med ro, stillhet og balanse. Vi har alle behov for å koble ned nervesystemet i mellom for å skape balanse i det autonome nervesystemet. Dette er en rolig yogaform med fokus på avspenning og pust.
Sett av litt tid til deg selv. Fyll på med ro, stillhet og balanse. Vi har alle behov for å koble ned nervesystemet i mellom for å skape balanse i det autonome nervesystemet. Dette er en rolig yogaform med fokus på avspenning og pust.