Vårt Team

Alt begynte i Åkersberga i 2004, 35 km nord for Stockholm, Sverige, og der ligger fortsatt vårt hovedkontor, HQ. Mediyoga er et registrert varemerke i 14 land, og MediYoga International AB er grunnlagt av ekteparet Elisabeth og Anders Engqvist.

Det er med stolthet vi presenterer våre ansatte og samarbeidspartnere. Hver og en har styrker og kvaliteter som trengs for at vi skal kunne ekspandere i takt med etterspørselen og samtidig ha det morsomt. En uke hver sommer er vi sammen døgnet rundt på Villa Dorothea Retreat for å legge planer for de kommende 12 måneder. Den uken lengter vi alltid til…

MediYoga International AB

  • MediYoga Team Anders Engqvist

    Anders Engqvist

    Grunnlegger, eier, utdanner yogterapeuter og yogalærere. Er med i alle team.

    ”Når jeg ser hvilket fantastisk resultat MediYoga hadde på min syke kone, ble jeg nysgjerrig og bad Elisabeth vise meg de øvelsene som hun selv gjorde. Siden da er MediYoga en del av mitt liv, og yogaen gjør meg roligere, gladere og lykkelig. Meditasjonsfavoritten er helt klart Dhrib Dhristi Lochina Karma Kriya.”

  • MediYoga Team Elisabeth Engqvist

    Elisabeth Engqvist

    Grunnlegger, eier, utdanner yogaterapeuter og yogalærere. Er med i alle team.

    «Jeg startet med yoga da jeg brant meg ut i begynnelsen på 2000-tallet. Total kollaps, men bare etter et år med yoga, åpnet jeg eget yogafirma! Å begynne dagen med yoga, er en nødvendighet. Stress forsvinner og verden blir et mer fargerikt og gladere sted etter yogaprogrammet. Mange meditasjonsfavoritter, men den absolutte trofaste sliteren er Kirtan Kriya, som halp meg både mot sterk utmatting og til å bli frisk etter en hjerneblødning på grunn av en rideulykke. A real Brain Booster!”

  • MediYoga Team Mervi Lievonen

    Mervi Lievonen

    Administrator, intern kommunikasjon.

    ”MediYoga hjalp meg med å bli kvitt en funksjonsnedsettende panikkangst, som i mange år var vanskelig å håndtere. Til og med pms og andre kvinnerelaterte plager har forsvunnet med øvelsen hofteløft. Den er magisk. MediYoga gir meg kroppsbevissthet, økt kroppskontroll, styrke (i magen) og smidighet, noe jeg har nytte av blant annet når jeg rir.”

  • MediYoga Team Philippe Viel Lamare

    Philippe Viel Lamare

    Administrator, ekstern administrasjon.

    ”Etter flere års sykefravær, fikk jeg en henvisning til en MediYogaterapeut av helsevesenet. Vi traff hverandre to ganger, og etter det var jeg solgt! Å ha en rutinemessig time, komme ut av mitt eget hode og la meg bli ledet av noen andre, hjelper meg til å slappe av, og til å slippe taket om tanker som kverner. Jeg liker ryggfleks veldig godt. Det blir mye sitting
    foran datamaskinen, både privat og på jobben, så det er deilig å få jobbe med ryggmusklene, samt følelsen av å strekke på meg når brystet går fram og opp, noe som hjelper meg med min selvtillit.”

Team MediYoga Norge

  • MediYoga Team Cecilia Lindgaard

    Cecilia Lindgaard

    Holder og har utviklet MediYoga Gravid. Jordmor med lang erfaring.

    ”Jeg hadde vært borte fra arbeidslivet i flere år p.g.a sterk utmatting. Begynte på MediYoga-instruktørutdanningen, og fikk en utrolig opplevelse. Kroppen begynte å samarbeide og vi ble en helhet. MediYoga hjelper meg med å holde fokus og beholde ro inne i meg. Samtidig skaper yogaen en kraft, som gir muligheten til å leve det livet jeg ønsker. En av mine favoritter, som alltid bringer meg tilbake, er meditasjonen One minute breath.”

  • Frida Storholt

    Holder kurs i Stress og Utbrendhet. Spesialsykepleier for syke nyfødte og klinisk veileder. 

    «Jeg oppdaget MediYoga når utbrentheten var et faktum, og jeg var sykemeldt i lengre tid. Symptomene var ekstreme, og jeg var så redd for å aldri bli bra igjen! Effekten av MediYoga var enorm. Fra dag en! Det endret sakte men sikkert min syke kropp og mitt utrolig glemske sinn. Jeg sluntrer aldri unna min daglige yoga. MediYoga gir meg ro og energi på en gang, det klarner tankene, mykner og åpner opp kroppen og ikke minst gir det en god følelse av egenkjærlighet. Migrene og låsninger i rygg og bekken er på et absolutt minimum, og symptomene på utbrenthet er heldigvis helt, helt borte. Min absolutte favoritt er programmet Stress 2 og meditasjonen One Minute Breath. Denne kombinasjonen gir meg alltid både anker og vind i seilene.»

  • MediYoga Team Grete Nybraaten Henriksen

    Grete Nybraaten Henriksen

    Utdanner MediYogainstruktører i Trondheim og Stavanger, holder kurs i Stress og utbrenthet, samt fordypningskurs i Avspenning. Har lest inn flere guidede program på norsk.

    ”Mitt første møte med MediYoga var på Yogafestivalen i Oslo i 2009 og jeg ble med en gang helfrelst i denne yogaformen. MediYoga ga meg flere nye interessante innfallsvinkler i min allerede eksisterende yogapraksis, og jeg elsket mantrameditasjonene. Etter 1000 dager med «Spinal Awakening Chakra Set» og meditasjonen «Guru Gayatri Mantra med 4 HAR», har livet mitt endret seg fullstendig. Jeg føler meg sterkere og mer balansert enn noensinne.”

  • MediYoga Team Liv Freya Grette

    Liv Freya Grette

    Driver MediYogabutikken.no, og eier og driver Villa Dorothea Retreat. Psykiatrisk sykepleier.

    ”Jeg gikk på mediyogainstruktør utdanning i 2009 for at kunne kombinere yoga med sykepleie. Da ble jeg helt hekta, jeg hadde aldri prøvd et verktøy som var så effektivt. Jeg fortsatte direkte etter instruktør til MediYogaterapeut. Det som fikk meg å forsette var de fantastiske resultatene det ga, både meg selv og det jeg så hos andre jeg underviste. Min favoritt øvelse er ryggfleks, men alle fleksene liker jeg, da det gir en fleksibilitet i ryggsøylen. Av meditasjoner er min favoritt Kirtan Kriya som gir en ro.”

  • MediYoga Team Niina Tauriainen

    Niina Tauriainen

    Under opplæring for å begynne å utdanne MediYogainstruktører i Finland 2020.

    ”Det var 2012 da jeg kjente at jeg ikke trivdes med det livet jeg hadde. Jeg hadde også mye spenningshodepine og spenninger i kroppen. Litt brått bestemte jeg meg for å bli MediYoga instruktør. Dette virket jo! Jeg fant mer balanse og ro. Smertene slapp og jeg kunne hive smertestillende fra håndveska. Når livet skjer litt hardt går jeg alltid tilbake til Startpakke 2. Der finner jeg balanse og jording.”

Team MediYoga Danmark

  • Lene Hornsleth

    MediYogalærer og terapeut. Tidligere fysioterapeut. Underviser grupper med ryg- nakkeproblematikker, stress- og udbrændthed og livsstilsrelaterede sygdomme.

    «Som fysioterapeut har jeg i mange år behandlet, hjulpet og guidet patienter og klienter, men jeg glemte at lytte til og mærke mig selv. Min krop udviste stresssymptomer i form af spændinger, hovedpine og føleforstyrrelser. En svensk veninde og MediYogainstruktør introducerede med til Mediyoga, og jeg meldte mig straks til instruktøruddannelsen. Efter 14 dage med Lange Dybe Vejrtrækninger og Startpakke 1 var mine symptomer væk, jeg mærkede min krop, mærkede roen, koncentrationen og energien vende tilbage. Jeg har aldrig oplevet så blidt og nænsomt et værktøj med så kraftfuldt en effekt. Jeg var solgt, og opsagde mit job for at komme ud og formidle MediYoga, og kort tid efter begyndte jeg på lærer- og terapeutuddannelsen. MediYogaen giver mig nye oplevelser hver dag, rejsen ind i krop, sind og sjæl, gør at jeg møder dagen med taknemmelighed, ro, nærvær, styrke og balance. Jeg glædes hver eneste dag over at møde klienter, der fortæller hvilken forskel MediYoga har gjort for dem. Jeg vender altid tilbage til Sat Kriya, som grounder og opløfter mig, og giver et fantastisk energiflow. Hjertemeditationen viser mig vejen, hvis jeg er i tvivl om jeg skal gå til højre eller venstre.»

Team MediYoga USA

  • MediYoga Team Helen Miller Lynch

    Helen Miller Lynch

    Educational director Mediyoga USA , Educating MediYoga Instructors in central California USA , conducting research on MediYoga, holding Stress & Burnout courses and retreats. Diagnostic Radiology Nurse specialized in cardiovascular intervention, with long experience of heart disease and patient care in different countries.

    ”As a Diagnostic Radiology Nurse doing cardiovascular intervention, I was looking for something to share with my patients that they could work with at home, something that could help them in their recovery. My dear friend Helena Hellström inspired me on my MediYoga journey. Helena got sick from shingles that manifested in one off her ears and eye and went through the brain. She couldn’t speak or walk and was paralyzed on one side of her body. She was bedridden and could only walk short distances with a walker.
    Helena started to use MediYoga as a tool in here recovery and now walks without any help and work as a MediYoga therapist and MediYoga teacher and private consultations one to one in a Health care unit in Sweden. She is giving Mediyoga the credit to her amazing recovery. By sitting down on my yoga mat in the morning I’m setting the tone for my day in the best way I can. Listening within listening to my body and the signals it sends me, allowing mind and body to connect. I strongly believe that the body has a great capacity to heal it self with a little help. In my daily work as a MediYoga terapist I am witnessing so many people heal and regain their health with MediYoga as a tool towards their recovery. Favorite pose is Nabhi Kryia and favorit meditation is vocal toning thru the chakras.”

Team MediYoga Italia

  • MediYoga Team Kjerstin Engø Pronzato

    Kjerstin Engø Pronzato

    Under opplæring for å begynne å utdanne MediYogainstruktører i Genoa, Italia, i 2019.

    ”Jeg begynte med MediYoga i 2011, da jeg var syk på grunn av depresjon og utbrenthet og trodde jeg aldrig skulle komme til å fungere igjen. Nå holder jeg yogakurs og er i gang med å presentere og etablere MediYoga i Italia, mitt andre hjemland. Å gjøre yoga gir meg ro, energi og glede, så den er alltid med meg og jeg finner lettere min plass i verden. Mitt favorittprogram er Startpakke 3 med Kirtan Kriya som meditasjon. Jeg kommer alltid tilbake til den.”

Ramtitam Studio

All vår musikk, alle guidede yogaprogram, innspillinger, filmer, ja, nesten alt av lyd og bilde som skal kommuniseres, kommer fra Ramtitam Studio, Stockholm, som eies og drives av Fredrik Wännman og Lars Norgren. Det er Fredrik som vi treffer mest og jobber mye sammen med.

  • MediYoga Team Fredrik Wännman

    Fredrik Wännman

    Har skrevet og komponert all vår musikk og utviklet MediYoga Play. En kreativ kraft innen musikk og bilde.

    ”Jeg begynte å spille inn lyden på de program som nå er en del av MediYoga, før navnet MediYoga fantes. Siden har jeg hatt privilegiet av å være med og skrive den musikken som brukes, lage trykksaker, filme, fotografere og nå til slutt utvikle MediYoga Play. Jeg har vært virksom på teknikksiden av MediYoga siden 1996 (!). Sett fra arbeidsperspektiv, så gir MediYoga meg mange ulike typer av stimulerende arbeidsoppgaver i kombinasjon med å se hvor mange mennesker som får hjelp. Det vi gjør, nytter. Mitt favorittprogram er Startpakke 3, men med Kirtan Kriya som meditasjon.”

IT, prosjekt og markedsføring

  • Kristoffer Folin (konsulent)

    MediYoga Team Kristoffer Folin

    Prosjektleder for hjemmesidene, sosiale medier og et oppkomme når det gjelder praktisk markedsføring.

    ”Jeg fikk et tips om å prøve MediYoga for et par år siden, da jeg hadde store problemer med min lenderygg. Jeg kjente med en gang at det var noe for meg, og min kropp svarte veldig bra på øvelsene jeg gjorde. Jeg fortsatte med øvelsene, dels for at det ga merkbare fysiske resultater veldig fort, men også for at jeg kjente at jeg fikk det bedre innvendig. Roligere og mer avbalansert. Mine favortittøvelser er de som fokuserer på ryggen og pusten.”

  • Martin Birch (IT-box)

    MediYoga Team Martin Birch

    IT-utvikler, programmerer. Svart belte i koding.

    Har vært med siden vi startet og Martin bygde vårt første bookingsystem, da vi åpnet yogastudio i 2006 (Yogastudioet ble solgt i 2013).

Lost Connection