Om oss

MediYoga er mer enn en form for yoga og en bedrift, det er en livsstil, en lidenskap for livet og kraftfulle teknikker for selvutvikling, bedre fysisk og mental helse og alt som får oss til å føle oss bra helt innvendig.

I 2003 bestemte Elisabeth Engqvist seg for å prøve yoga som rehabilitering ved alvorlig utmattelse. Det var en livsendrende beslutning, som resulterte i at Elisabeth og ektemannen Anders allerede i 2005 startet det som ble grunnlaget for MediYoga International AB. Et par år senere ble beslutningen tatt om kun å fokusere på terapeutisk yoga og utvikle det som i dag er MediYoga. Og suksessen fortsatte. På vår første norske MediYoga-instruktørutdanning i Oslo i 2009 meldte 44 deltakere seg på! Noen år senere ble det første instruktørkurset lansert i Danmark. Takket være kostnadseffektive og gunstige effekter og mer enn et tiår med evidensbasert forskning, blir MediYoga stadig mer integrert i kliniske behandlingsprogrammer og finnes i dag på mer enn 500 sykehus og omsorgsenheter over hele Norden.

Det store gjennombruddet kom i 2011 da hjertesykepleier Maria Wahlström (daværende Nilsson) ledet en publisert studie av MediYoga og dens positive effekter på hjerteinfarktpasienter ved Danderyds sykehus i Stockholm.

I dag har vi registrert merket i 14 land. Vi har MediYoga-kurs i Norge, Danmark og internasjonalt. Vi har MediYoga Play, en digital tjeneste både på internett og som app. Sammen med våre uvurderlige, fantastiske partnere fortsetter vi å utvikle MediYoga i verden.

Vi ønsker å tilby MediYoga-treninger som gjenspeiler vår kjærlighet til å jobbe med helhetlige teknikker som en måte å gjøre verden litt snillere og forhåpentligvis også mer hel og sunn.

Grunnleggerne av MediYoga International AB er det svenske ekteparet Elisabeth Engqvist og Anders Engqvist, som bor utenfor Stockholm i et lite rødt hus med hvite knuter.

Vår visjon: At det skal bli like vanlig å gjøre en pusteøvelse som å ta en hodepinetablett

Vi ønsker å bekjempe det farlige stresset i samfunnet og redusere antallet stressrelaterte sykefravær ved hjelp av MediYoga og våre helhetlige teknikker. Vi ønsker å bidra til å motvirke psykiske lidelser og gi flest mulig sjansen til å jobbe med forebyggende tiltak. Gjennom vår verdsatte Instagram-konto sprer vi kunnskap og inspirasjon om våre utdanninger, forskning, stress og trivsel. Vi er også på Facebook.