MediYoga, Pusterom
En time som kjøres 12 uker sammenhengende (5.sept-21.nov, åpen klasse med mulighet for oppstart underveis). Alle kan delta, kan være en fordel med noe erfaring. Fokus pust,fysiske øvelser,avspenning og meditasjon.
En time som kjøres 12 uker sammenhengende (5.sept-21.nov, åpen klasse med mulighet for oppstart underveis). Alle kan delta, kan være en fordel med noe erfaring. Fokus pust,fysiske øvelser,avspenning og meditasjon.