MediYoga
Vi starter vårens kurs! Du får instruksjon i pusteteknikker og rolige øvelser, inviteres til avspenning og konsentrasjonsteknikk. Tett oppfølging i liten gruppe. Du kan trene på stol og/eller matte. Ta gjerne med egen matte, hvis du har.
- Parkering er tilgjengelig
- Yogamatte tilgjengelig