MediYoga pust og nærvær

13 ukers kurs ut april. Pris kr 1000,- for 13 ganger. I denne timen gjør vi myke yogaøvelser, er nærværende i pust, med konsentrasjonsteknikker og avspenning. Passer for alle. Yogamatter/tepper fins, men ta gjerne m eget. Velkommen!