Da Hanne Smukkestad begynte på utdanningen til MediYoga-terapeut, hadde hun allerede lenge vært nysgjerrig på sammenhengen mellom kropp, oppmerksomhet og velvære. Som sosialpedagog og kostholdsveileder hadde hun med seg både faglig erfaring og et ønske om å lære mer.
Gjennom utdanningen opplevde hun at kunnskapen hun hadde fra før, fikk en ny dimensjon gjennom egen praksis.
– For en reise det har vært! Jeg har faktisk ikke lyst til at det skal ta slutt. Jeg har lenge vært nysgjerrig på chakrasystemet og lest mye om det, men gjennom utdanningen har jeg fått en dypere forståelse gjennom egne erfaringer.
For Hanne har utdanningen dermed handlet om mer enn å tilegne seg teoretisk kunnskap. Den har også gitt henne mulighet til å utforske MediYoga gjennom egen praksis og erfaring.
Fra kunnskap til praktisk erfaring
En viktig del av utdanningen til MediYoga-terapeut er å få erfaring med å bruke det man lærer i møte med andre.
For Hanne har 1:1-terapitimene vært en sentral del av denne prosessen.
– 1:1-terapitimene jeg har gjennomført, har gjort meg tryggere i rollen som MediYoga-terapeut. Det har vært veldig lærerikt og gitt meg lyst til å jobbe med dette når utdanningen er ferdig.
Muligheten til å kombinere teori, egen praksis og praktisk erfaring har vært viktig for hvordan hun har utviklet seg gjennom utdanningen.
Fra egen erfaring til et verktøy for andre
For Hanne har utdanningen også gjort det tydeligere hvordan hun ønsker å bruke MediYoga videre.
Med bakgrunn som sosialpedagog og kostholdsveileder har hun allerede erfaring med å arbeide med mennesker. Gjennom terapeututdanningen har hun fått nye verktøy og erfaringer hun kan ta med seg inn i dette arbeidet.
– Jeg elsker MediYoga og vil gjerne dele det med andre. Det har vært verdifullt for meg, og jeg ønsker å ta med meg det jeg har lært videre i møte med andre.
For Hanne har veien gjennom terapeututdanningen vært både en faglig fordypning og en personlig erfaring – og starten på noe hun ønsker å arbeide videre med.
Hanne Smukkestad er sosialpedagog og kostholdsveileder og har gjennomført utdanningen til MediYoga-terapeut.