MediYoga Traume

MediYoga Utdanning Kurs Traume

Videregående kurs for MediYogainstruktører og MediYogaterapeuter

4 dager. 2 x 2-dager, Lørdag-Søndag

Vitenskapelig forskning ved har vist at personer med post-traumatisk stresslidelse (PTSD) og komplekse traumelidelser kan dra nytte av yoga. Blant annet viser en banebrytende studie utført i 2009-2011 at traume sensitiv yoga reduserer symptomer på PTSD i klinisk påviselig grad. Med utgangspunkt i denne kunnskap og forskning vil dette kurset være en fordypning i MediYoga.

Du vil lære:

  • Hva er traumer
  • Nyere traumeteori og nevrofysiologi
  • Hvordan jobbe med traumatiserte mennesker
  • Hvordan gjøre dine yogaklasser mer traumesensitiv
  • Viktige “do and don´t”
  • Øvelser på stol, matte og stående
  • Få mulighet til å øve på å undervise traumesensitivt

Mål med kurset At du skal forstå hva traumer er i et medisinsk og yogisk perspektiv, samt å forstå hvordan du kan gjøre din undervisning mer traumesensitiv.

Omfang Kurset går over fire dager, 2 + 2. 30 timer er skjemaplanlagt leksjonstid.

Opplegg (med forbehold om endringer)

Dag 1

  • Yogaprogram
  • Hva er traumer?
  • Nyere traumeteori og nevrofysiologi

Dag 2

  • Yogaprogram
  • Forskning på traumer og yoga
  • Hvordan jobbe med mennesker med traumer

Dag 3

  • Yogaprogram
  • Hvordan jobbe mer traumesensitivt i din yogaundervisning
  • Å jobbe en- til -en
  • Viktige “do and don`t”

Dag 4

  • Yogaprogram
  • Oppsummering teori og forskning
  • Gruppearbeid
  • Undervisning

Praktisk info

Pris:

5 550 NOK

2 000 NOK betales som påmeldingsavgift, resterende 3 550 betales senest fire uker før første kursdag.

Hvem kan søke?

Du må være diplomert MediYoga Instruktør. Vi gjør oppmerksom på at dette kurset er ment i opplæringsøyemed og kan ikke ses på som behandling for traumeutsatte. Å snakke om traumer, også i en profesjonell kontekst, kan være triggende.

Kursmateriell:

  • Håndbok Mediyoga Trauma,
  • 4 innleste yogaprogram
  • Filminnspillinger på hver kursdag som legges ut på nett
  • Diplom (krever godkjent oppmøte)

Diplomering:

Etter gjennomført kurs mottar man et kursbevis fra MediYoga International.

Dokumentasjon leveres digitalt i et program du får tilgang til. Både for å få kursbevis og diplom må du ha fullt oppmøte på alle de fire dagene. Det innebærer blant annet å komme tidsnok og være til stede til dagen er slutt. Det er ingen skriftlig eksamen på dette kurset.

Sted

Hjelp / Spørsmål

Vi er her for deg! Ta gjerne kontakt hvis du har spørsmål:

 

  Hjelp / FAQ

Medisinske Krav

Du må ha kunnskaper tilsvarende 100 timer medisin; anatomi og fysiologi. Du som er godkjent psykolog eller godkjent psykoterapeut er også kvalifisert til å søke.

Videreutdanning

En videreutdanning krever at du har fullført tidligere kurs, hvis det skal gi deg kompetansen. Vanligvis gjelder det “MediYoga-Instruktør Level 1”.

Retreat

MediYoga samarbeider med Villa Dorothea Retreat. En yogaretreat er en reise som gir minner og erfaringer for livet, og som bidrar både til glede og personlig utvikling.

Med medisinske krav

Uten medisinske krav

Lost Connection