Since February, MediYoga Instructor Pia Lundén has been working as a volunteer at Olivar de Quintos Hospital outside Seville, Spain, providing MediYoga sessions to cancer patients in Proyecto Mariposa, (Butterfly Project). The project aims to find complementary therapies in cancer care.
Noen gjør yoga mens en ammer og en annen sitter og rocker. Cecilia Lindgaard, utvikler av MediYoga Gravid og – Barselyoga elsker å gjøre yoga for to, mor og barn. Både før og etter fødselen. Cecilia Lindgaard, Mediyoga-Terapeut og jordmor forteller:
That was what pioneering and ambitious MediYoga Therapist Helen Miller Lynch was thinking when she moved from Sweden to California in 2015. She soon learned that the road is both bumpy and uphill, but her goal is visible.
Svenska Socialstyrelsens oppsummering fra 2018 viser at vi sover dårligere. 49 % av kvinnene og 42 % av mennene sier at de har dårlig nattesøvn. Den dårligste nattesøvnen har kvinner mellom 16 og 24 år.
I tradisjonell østerlandsk medisin har man lenge kjent til fordelene med meditasjon. Blant annet sies det å kunne forbedre minnet og øke både sinnsro og medmenneskelighet. I dag har dette blitt gjenstand for forskning, og fremfor alt har meditasjonsformen Kirtan Kriya havnet i fokus i mange studier. Så hva sier egentlig forskningen om meditasjon? Hva er de medisinske fordelene, og kan Kirtan Kriya meditasjon virkelig hemme/forhindre sykdom?
Vi forbedrer og utvikler vårt utdanningstilbud kontinuerlig med utdanninger som reflekterer vår kjærlighet til yoga, og som gjør verden litt snillere. Nå oppgraderer vi tre videreutdanninger sammen med tre nye kolleger i vårt norske team.
At the Royal London Hospital patients who have recently undergone heart surgery are now practicing MediYoga as part of their cardiac rehab programme. It’s a great success. MediYoga Teacher & Therapist, Shima Ghamari, is behind the yoga programme funded by the NHS trust, Barts Health.
Stress begynner alltid med at hjernen opplever en trussel, synlig eller tenkt.
Innsatte i Arendal Fengsels lukkede avdeling har hatt dyp effekt av MediYoga-kurs med instruktør Anne Vatne Myhre. Med egne ord, og de innsattes - forteller hun her om opplevelsen, som også har satt seg dypt i henne selv.
Føler du deg stresset? Finn roen hvor du vil, når du vil. Prøv 14 dager gratis, og betal deretter kun 89 NOK i måneden.
