MediYoga Stress & Utbrenthet 3 – Mentor

Mange av de som har utdannet seg på Steg 3 både i Sverige og Norge hjelper og støtter mennesker med stress og utbrente rundt om i landet.

 

Steg 3 er en 3 dagers påbygging og dypdykk i stress og utbrenthet. Nå skal du bli proff i emnet slik at du kan instruere og coache mennesker med utmattelse og utbrenthet.

 

 

 

For å kunne delta på Steg 3  må du ha gjennomført Stress og utbrenthet 1 og Stress og utbrenthet 2.

 

 Steg 3 handler om å kunne formidle yoga som verktøy mot utbrenthet og andre stressreaksjoner.

Vi kommer til å gå igjennom:
Hvilke yogaøvelser og hvorfor?
Hvordan de ulike øvelsene påvirker hormon-, lymfe- og nervesystemet? Chakrasystemet?
Hvilke øvelser til hvilke tilfeller og hvorfor?
Ulike symptomer og nivåer av utbrenthet.
Den nærværende samtalen. Hvordan virker det?
Hvorfor hjelper det med yoga og meditasjon?

Du kommer til å arbeide med case-studier, og det er inkludert en skriftlig test i løpet av de 3 dagene.

Stress og Utbrenthet Steg 3- Mentor, er den siste brikken for deg som vil bli diplomert i emnet.

Etter å ha fullført tre steg og fått godkjent case-studiene blir du diplomert i ”Stress og Utbrenthet – Mentor”.

(PS! Hittil har samtlige deltakere klart case-studiene da dette er en liten del av de tre hele dagene med ulike yogaopplevelser. Til og med svært utbrente har fått full score. Bare så du vet det.)

 

Material:

2 CDer/Downloads og et kompendium med det som vi går igjennom inkludert yogaprogram og meditasjoner.

 

Pris:

3 750 NOK inkl. moms og kursmateriell.

 

Påmelding:

Klikk her

Print